Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 75.76g | Carbs: 244.38g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок 20%, Плавленный Сыр, Billa Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Коркунов Конфета, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Голубец, Сыр Российский. Dinner: Любятово Печенье Сахарное "Медовое со Злаками", Плов. Snacks/Other: Активия Йогурт с Клубникой, Плов, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margotravel's Weight History
|