Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 59.00g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Зеленый Чай, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Сельдерей, Банан, Евроопт Киви, Шпинат, Щавель, Зеленый Чай. Lunch: Кешью, Авокадо, Лимонный Сок, Сыр Фета, Швейцарский Мангольд, Помидоры Черри, Индейка Отварная. Snacks/Other: Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati ant's Weight History
|