NataAnatoliya's Journal, 20 May 19

Манная каша с сухофруктами

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1760 kcal Fat: 94.50g | Prot: 67.78g | Carbs: 165.05g.   Breakfast: Schneller Сосиски Молочные, Манная Каша, Сливочное Масло, Сухофрукты. Lunch: Тирамису, Суп Харчо, Хлеб Черный. Dinner: Майонез, Куриные Котлеты, La Pina Арахисовая Паста, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кузина Бельгийский Шоколад. more...
1854 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 13 minutes, Подготовка к ГОСу - 1 hour, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
маную кашу разве можно тем кто на ПП? 
20 May 19 by member: Madina Shahrudinova
можно все, но в меру 
20 May 19 by member: Lunita_
если входит в рск, то почему бы и нет? 🙃 
20 May 19 by member: krishzt
А почему нельзя? нужно просто поместиться в соотношение жбу и норму калорий 
20 May 19 by member: Неклесова
я ем манку и худею 😀 с утра можно все 
20 May 19 by member: BarbarisovaLilya
А при чём здесь пп? Это приложение не про это. Я тоже манку люблю, а еще с маслицем ..... 
20 May 19 by member: maroles
Конечно можно и нужно! Утром то... Главное в дневную норму калорий вписаться.  
21 May 19 by member: NataAnatoliya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NataAnatoliya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.