Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 50.15g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Подлива, Кофе, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Малина, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Майонез, Огурец (с Кожурой), Щи из Свежей Капусты. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|