Ранний завтрак. В 6 утра много в себя не впихнуть. Поэтому вот такой прием пищи. А через часика 3 у меня второй завтрак)
|
1759 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 134.14g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Ого Отруби Пшеничные, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: ИСКА Абрикосы Протертые с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Выгодная Цена Колечки с Солью, Яблоко Зеленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenka-22's Weight History
|