Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 79.33g | Carbs: 174.40g.
Breakfast: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Сытый Папа Пельмени, Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Русский Хлеб Императорский Хлеб, Рыбный Суп. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadia_ukraeva's Weight History
|