Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 79.33g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Омлет с Молоком. Lunch: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Омлет с Молоком, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, Fish House Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryby0403's Weight History
|