Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 83419.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 18.96g | Prot: 59.49g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Кабачок. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Китайская Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Кефир 1%, Кокосовое Печенье. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|