Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 84.84g | Carbs: 153.30g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Веселый Молочник Сметана 10%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Vitalat Сыр Мягкий Camembert, Додо Пицца Сырный Соус, Яйцо, Котлеты из Индейки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vredina110's Weight History
|