|
Pratinho básico de pedreiro. 🤪😋😋😋
|
1401 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 79.87g | Carbs: 82.87g.
Breakfast: Frimesa Iogurte Zero Ameixa (170g), Café. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Batatas Fritas Caseiras, Brócolis, Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Lentilhas Cozidas. Dinner: Risoles de Frango, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Provolone, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Salsicha, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Divine Chocolate Zero 50% Cacau. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasweetaninha's Weight History
|