Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 83420.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 21.48g | Prot: 44.62g | Carbs: 129.12g.
Breakfast: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом), Шампиньоны Тушеные, Кофе с Молоком. Lunch: Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Багет, Капуста Белокочанная, Свиная Корейка (Вырезка), На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|