Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 113.78g | Carbs: 85.00g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Руккола, Желтый Стручковый Перец, Сыр Моцарелла. Lunch: Перепелиное Яйцо, Картофель Отварной, Курица Вареная, Сметана 20%, Щавелевый Суп. Dinner: Чай Несладкий, Вафли, Конфеты из Молочного Шоколада, Орехи Кешью. more...
|
Losing 48.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati ant's Weight History
|