Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 28.32g | Prot: 57.72g | Carbs: 203.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Corny Батончик Мюсли. Lunch: Мексиканская Смесь, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Спагетти, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amineva.natulya's Weight History
|