rypic's Journal, 18 May 19

Когда-то меня научили есть творог с зеленью ) и это теперь моя любовь 😍

View Diet Calendar, 18 May 2019:
755 kcal Fat: 29.31g | Prot: 88.72g | Carbs: 32.42g.   Breakfast: Голубика, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Кефир 2,5%. Lunch: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Faberlic Печенье со Вкусом Лимона, Do4a Lab Коллаген , O'Zera Шоколад 97,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
а можно с помидором и укропом, солью и маслом нерафинированным😋 
17 May 19 by member: pina kolada
не пробовала, поделитесь рецептом))) 
17 May 19 by member: annataradaeva
Творог с чйцом и зеленью и в микроволновку на минут 5 ( может и меньше у кого какая мощьность ) 100гр творога и 2 Яйца  
17 May 19 by member: rypic
И еще сыр и шпинат добавить,это вообще кайф)))Только я 1 яйцо кладу на 150-200 грам,тоже схватывается хорошо 
17 May 19 by member: ms.sssssaaaaa
интересно! надо попробовать, а то надоело его есть только с сладкими добавками 👍 
17 May 19 by member: BarbarisovaLilya
Еще очень вкусно с такой же начинкой,еще добавить авокадо,в лаваш и на сухую сковороду👌👌👌😎 
17 May 19 by member: ms.sssssaaaaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rypic's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.