Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 63.30g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи на Кефире. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Сметана 20%, Борщ. Dinner: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Лидское Пиво Пилснер. Snacks/Other: Никитин Семечки Жареные, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.buharova's Weight History
|