Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 85.92g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 29% , Кофе, Ряженка 4%, Nutiva Семена Чиа, Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями. Lunch: Огурец (без Кожуры), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. Dinner: Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо, Кофе, Oltermanni Сыр 17%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DVVeronika's Weight History
|