|
semenjak ikutan naikin BB make apk Fs aku tuh selalu memenuhi kalori tersebut tetapi aku juga sering banget yang namanya BAB dalam sehari nyampe 3 kali, tapi pas searching di google itu katanya efek dari makanan yg ada seratnya. kalo tiap hari selalu BAB itu bakal terganggu engga dalam naikin BB tersebut?
|
2394 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 100.53g | Carbs: 356.18g.
Breakfast: Nasi Putih, Sambal Goreng, Udang Goreng, My Roti Roti Isi Krim Susu, Susu. Dinner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Cumi-cumi. Snacks/Other: Pisang Raja Direbus Matang, Tempe Goreng, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), My Roti Roti Isi Krim Susu, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih. more...
|
|
903 kcal
|
Exercise:
Resting - 22 hours and 46 minutes, Sleeping - 1 hour and 14 minutes. more...
|
|
 Comments
Aku malah susah 💩 😢 serat minimal 15 gram tapi masih susah bab 🙄 tips nya apa kak?
16 May 19 by member: nunung39
|
setau saya mengkonsumsi pepaya bisa membantu memperlancar pencernaan gaes
16 May 19 by member: aryoutomo
|
Kalo aku sih rajin banget minum susu sama nyemilin roti tawar isi susu, terus yang lain makan biasa gtu. Malah buah2 an jarang aku makan.
17 May 19 by member: sinditriyani
|
gaakan kok kakk, karna itu kan emang kotoran yang seharusnya dikeluarin
17 May 19 by member: dhiyaaa
|
Alhamdulilah kalo engga mah, tapi emang seraching di google juga katanya bagusnya BAB itu sebenernya 3 kali dalam sehari
17 May 19 by member: sinditriyani
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinditriyani's Weight History
|