Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 136.97g | Carbs: 224.96g.
Breakfast: Ферреро Роше, Увелка Гречка Вареная, Белый Город Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сахар, ВкусВилл Ветчина Утренняя. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Банан, Агуша Творог Детский 4,2%, Простоквашино Творог 2%, Сахар. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сырники Творожные, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violet1310's Weight History
|