|
Девчата привет! 🌸🌼🌺
Могли бы объяснить:
-как в проге найти человека и подписаться на него?
-Если вижу два одинаковых по ккал продукта,но разный рск,какой надо выбирать?
-Если вечером при подсчетах понимаю ,что не добрала свою норму,нужно бежать на ночь добирать и наедать?)
|
1309 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 100.64g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Якобс Кофе Растворимый, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Говяжий Стейк (Только Постный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи с Яйцом. Dinner: Главхолод Эскимо Пломбир как Было, Моя Славита Творог 2%. Snacks/Other: Кофе Латте, Хлеб Черный, Грейпфрут, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Круглый Год Хлеб Дарницкий . more...
|
|