|
Завтрак 503 ккал 2 Хлебца, намазанных Сиртаки Оригинал, с кусочками варёно-копченого карбоната и огурчиком + 2 вареных яйца со сметаной + кофе с сахаром и молоком
|
1763 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 69.79g | Carbs: 224.25g.
Breakfast: Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр для Греческого Салата, Карбонад Копчено-Вареный, Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Зеленый Лук, Сыр для Греческого Салата Original, Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Каравай Лаваш Грузинский, Помидоры, Ермолино Шпикачки Городские, Перекресток Банан. more...
|
|
 Comments
Нравится такой подход! Выкладывайте ещё 👏🏼
16 May 19 by member: Полина Сокур
|
Рада, что кому-то полезно)))
16 May 19 by member: elen13yar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|