Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 101.14g | Carbs: 181.20g.
Breakfast: Кекс какао, Простоквашино Сметана 10%, Вареники с Клубникой. Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Плов с Курицей. Dinner: Кекс какао, Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Рахат Конфета Красный Мак, Кофе, Диет Пром Сахар со Стевией, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|