thieyachan's Journal, 16 May 19

rada illfeel ngeliat kalorinya kecap... berarti selama ini kalo makan bakso, soto dlk yg kecapnya asal naro itu kalorinya bar2 juga ya,,,

---

1287 kcal

Fat: 46.06g | Prot: 65.64g | Carbs: 181.75g.   Breakfast: Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Perkedel Kentang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Carnivor Whey Protein Isolate, Nasi Putih. Dinner: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Rempeyek, Sambal dari Buah-buahan, Tempe Bacem, Nasi Putih, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Tawar. Snacks/Other: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (37g). more...