TVvita's Journal, 15 May 19

Завтрак был прекрасен!:)

View Diet Calendar, 15 May 2019:
1109 kcal Fat: 38.76g | Prot: 89.14g | Carbs: 75.06g.   Breakfast: Кофе Эспрессо, Молоко 0,5%, Манго, Клубника, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Льняное Масло, Груша Сезонная, Банан, Киви, Красное Яблоко, Мюсли Ягодные. Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Пирожок с Творогом, Сыр Фета, Салат Романо. Dinner: Вино Столовое Белое Сухое, Рыба на Гриле. Snacks/Other: Миндаль. more...
192 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Cross Training - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
вкусно 
15 May 19 by member: mimiko85
Спасибо) Да, это было вкусно!)) 
23 May 19 by member: TVvita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TVvita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.