Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 83.01g | Carbs: 99.59g.
Breakfast: Рис Отварной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Сливочное Масло, Яичница, Курдюк, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сыр Пармезан (Твердый), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Бразильские Орехи, Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Кофе, O'Zera Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|