Лелька0's Journal, 15 May 19

На завтрак овсянка на воде и богатство орехов и сухофруктов.

View Diet Calendar, 15 May 2019:
1530 kcal Fat: 58.82g | Prot: 82.87g | Carbs: 170.71g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль, Курага, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Gold Fish Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Горбуша, Огурец (с Кожурой), Хачапури, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
1611 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Тоже так люблю , засыпать кашу или творог , мюслями, сухофруктами, цукатами так, что основы даже не видно:D 
15 May 19 by member: oAnechka
Овсянка на воде на мой взгляд просто не употребляемое блюдо. Надо обязательно чем то сдобрить и побольше 😍 
15 May 19 by member: Лелька0

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лелька0's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.