|
Доброе утро, наблюдаю (по показателю весов пример: вчера: утро-66.4 кг; вечер-65 кг; сегодня утро-66.4 кг), что вес вечером меньше, чем утром. Пью воду до 18.00 (от 2-3 литров); Что делать и в чем причина, не могу понять.
|
1325 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 95.86g | Carbs: 136.74g.
Breakfast: Приготовленная Чечевица, Печень Куриная Жареная, Клубника, Помидоры, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Капуста Тушеная, Щи с Мясом. Dinner: Борщ с Говядиной, Печень Куриная Жареная, Приготовленная Чечевица. Snacks/Other: Киви. more...
|
|
2670 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Housework - 4 hours, Desk Work - 9 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 8 hours. more...
|
|