Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 98.84g | Prot: 86.96g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 29%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе, Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Печеночные Оладьи, Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Масло Вечерней Примулы, Кокосовое Молоко 70%, Кукуруза Замороженная, Шпинат Резаный, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Избенка Молоко Топленое 4%, Вареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DVVeronika's Weight History
|