|
майские не прошли незамеченными
|
90.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 204.93g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Костромской. Lunch: Красные Помидоры, Соевый Соус, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Барс Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|