|
Плсле больницы
|
74.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 82.75g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, БИО Йогурт Натуральный, 3,2%, Молоко 2,5%, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Сарафаново Кефир 1,5%, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Лента Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Агуша Овощное Пюре Кабачок, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Останкинский Варенец Термостатный, Фрутоняня Пюре из Груш . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|