Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 72.23g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Corny Батончик Мюсли, Кофе. Lunch: Кефир 1%, Редис, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Куриное Филе, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Ароматы Жизни Семена Амаранта, Ирис Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Сливки 10%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amineva.natulya's Weight History
|