Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
100.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 113.43g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Творожная Запеканка с Вишней Axpp. Lunch: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Пастилушка Пастила без Сахара, Zero Сироп Маракуйя, Му-У Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox Клубника, Чёрная Смородина, Мята, Яблоко, Клетчатка, Золотые Луга Кефир 1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_xydeet_pp's Weight History
|