Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 71.09g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Fish House Тунец Бланшированный в Масле. Lunch: Любятово Печенье «Ароматный Миндаль». Dinner: Огурец (без Кожуры), Останкино Сосиска Папа Может, Зеленый Лук, Соевый Соус, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|