Nach fast 2 Stunden Sport erstmal ein super Frühstück genossen und jetzt...Beine hoch am Strand.... Ich wünsche Euch einen stressfreien Tag.
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784 kcal
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Fat: 16.64g | Prot: 49.84g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Gutes Land Gouda, Grüner Smoothie, Albi Ananassaft, Aldi Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Eiweiß, Räucherlachs. Snacks/Other: Sangria, Erdnüsse, Honigmelonen, Ananas. more...
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2096 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 57 minutes, Cross Training - 40 minutes, Resting - 14 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
NEE,
40 min Crosstrainer
56 min Kraft und
15 min hin und zurüch gelaufen also fast 2 Stunden
13 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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i see some wihte Nails and i want it paint in black
13 May 19 by member: Terenez
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Ahhhh, so ist das fein! Das fühlt sich doch sau gut an, oder? 😀👍
13 May 19 by member: Andreas Kunz
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13 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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14 May 19 by member: Ritamine_
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Viel Spaß Jacki. Erhol dich gut. Wär jetzt auch gern dort.🌴🌴🌊🌊🏊🏄🌞🌞🎵🎶😍😘
14 May 19 by member: proudmary2010
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*Skorpion-Queen*'s Weight History
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