Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 38.36g | Prot: 111.82g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Моя овсянка непост, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Lunch: Гречка Отварная, Грабли Салат с Креветками и Йогуртом, Грабли Филе Куриное Жареное на Гриле. Dinner: 4 Сезона Брусника Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Му-У Молоко 1,5%, Яблоко, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|