|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wundervollen Start in eine schöne Woche 🙋☕🥛🍵
|
1233 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 109.82g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Tassimo Café Crema, Kohlrabi, Radieschen, Fit For Fun Vollkorn Plus, Wasa Mjölk, Popp Hummus Pikant, Aldi Paprika, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, REWE Pflaumen, Zimmermann Kartoffelfasern, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Borchers Erythrit, Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Dr. Oetker Trockenhefe, Gut & Günstig Magerquark, Back Family Backpulver, Leitungswasser, Ei. Dinner: Meine Metzgerei Schweinegeschnetzeltes, Aldi Paprika, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Spitzkohlsalat, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. Snacks/Other: Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Tassimo Café Crema. more...
|
|
2939 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Auch dir eine schöne Woche. Es wird wärmer. Die Sonne scheint. Alles wird gut.
13 May 19 by member: Haselmaus3
|
Da hast Du recht. Wenn der kühle Wind nicht wär, könnte man sich schön sonnen.
13 May 19 by member: phideta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|