|
|
1773 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 125.29g | Carbs: 181.93g.
Breakfast: Сырники, Кускус (Вареный), Сосиски с чесноком, Сэн Сой Лапша Рисовая, Сгущенное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша с молокой запеченая. Dinner: Помидоры, Растительное Масло, Лук, Пекинская Капуста, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Банан, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, NZPM Сывороточный Протеин, Банан, Манго, Творог 5%. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Housework - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|