segini aja kayak mau meletus perut ya lord, berkah ramadhan
|
1598 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 81.49g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Pisang, Soto Ayam, Tempe. Dinner: Pentol, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Brokoli Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Susu Coklat, Semangka. Snacks/Other: TPS Food Mie Kremezz, Makaroni, Kerupuk Makanan Ringan, Siantar Top SPIX SOBA. more...
|
|
Comments
Kak kalori hariannya 1600 itu berat badan kk brpa ya?
12 May 19 by member: ginacantik2210
|
Saya 57kg sekarang, cuman cukup aktif setiap hari olahraga min 30menit
12 May 19 by member: melidawiradz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melidawiradz's Weight History
|