Nad0092's Journal, 12 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
58.1 kg Lost so far: 40.5 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2019:
1264 kcal Fat: 43.06g | Prot: 63.06g | Carbs: 149.07g.   Breakfast: Bio Village Boisson au Soja Nature, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café Expresso, Pain Intégral. Lunch: Bonne Maman Galettes au Beurre Frais, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Oeuf sur le Plat, Moutarde, Monoprix Cheddar Medium, Dulano Jambon Cuit Doré, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Dinner: Picard Guimauves Nuages, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Maille Moutarde à l'ancienne, Vin Rosé, Saint Alby Viande des Grisons, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). more...
Losing 3.5 kg a Week

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