наталья 888's Journal, 12 May 19

Завтрак

View Diet Calendar, 12 May 2019:
1949 kcal Fat: 95.00g | Prot: 149.42g | Carbs: 134.08g.   Breakfast: Сыр Гауда, Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Кофе, Варенье, Маруся Творог 9%. Lunch: Помидоры Черри, Макдоналдс Американо,  Яблоки Гала, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Other: Клубника, Макдоналдс Американо, Чернослив. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
здравствуйте🙏🏼 Я приглашаю вас в бесплатный чат стройности в Viber☺ 🍃 В нем много информации о здоровом питании, рационы на день, рецепты и тренировки, а так же секреты красоты🍃 Если вы непротив, я могу вас в него добавить? Или присоединяйтесь по ссылке: https://invite.viber.com/?g=y2I0NaCrd0kpTlxLu3aoZylZXYCuwYRN 
12 May 19 by member: svetlana-19-71
Добавьте пожалуйста  
12 May 19 by member: Iriska29051988
Добавьте пожалуйста 89189497173 
12 May 19 by member: Naira Tishkina
Здравствуйте. Что у вам за бекон/мясо? И сполько по калориям выходит?😊 
13 May 19 by member: Рая94
Это прошуто ..как хамон 
13 May 19 by member: наталья 888
присоединяйтесь по ссылке: https://invite.viber.com/?g=y2I0NaCrd0kpTlxLu3aoZylZXYCuwYRN  
16 May 19 by member: svetlana-19-71

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


наталья 888's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.