|
|
753 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 30.42g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Пискаревский Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Lunch: Перекресток Багет Ржаной, Суп из Сайры. Snacks/Other: Пискаревский Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Чай с Молоком, Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. more...
|
|
2744 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Sauna - 40 minutes, Swimming (slow) - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Vacuuming - 1 hour and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e_zayarnaya's Weight History
|