Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 107.74g | Prot: 101.91g | Carbs: 176.59g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ларец Сыр Классический, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Муромское Подворье Масло Традиционное Сладко-Сливочное 82,5%, Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: Азбука Вкуса Кальмар Отварной с Гарниром из Свежих Овощей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Салат Оливье. Dinner: Лукас Печенье Зерновое, Ларец Сыр Классический, Руккола, Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Огурец, Вареное Яйцо, Bio Max Кефир 1%. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Горный, Вода, Storck Toffifee. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|