|
вот что значит кд
|
72.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 107.11g | Prot: 104.09g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Сыр Российский, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Рагу. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чеснок, Молодой Зеленый Лук, Редис, Укроп, Петрушка, ПП плов. Dinner: Запеканка из цв капусты, Белый Город Сливки 33%, Чеснок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Шоколадное суфле без захара, Творог 9%, Белый Город Сливки 33%, Клубника. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadika1992's Weight History
|