Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
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56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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973 kcal
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Fat: 31.65g | Prot: 99.35g | Carbs: 71.08g.
Breakfast: Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Cicoria, Zucchine. Snacks/Other: Uva Passa, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Noci. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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