Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 52.00g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Свекла Вареная, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikki02661fox's Weight History
|