|
|
1377 kcal
|
Fat: 57.02g | Prot: 71.94g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Огурец (с Кожурой), Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб с Отрубями, Миндаль, Киви, Зеленый Чай, Oreo Печенье, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Global Village Маслины без Косточки, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Приневское Шампиньоны Свежие, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, Котлета из Индейки с Кабачком, Elmika Отруби Пшеничные, Куриный Суп с Яицо и Луком, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Миндаль, Бабаевский Элитный 75% Какао, Di&Di Отруби Амарантовые, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|