Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 77.27g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Форель Слабосоленая, Dr Dias Клетчатка Изящная, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Лакомо Кефир 1%, Печень Трески Натуральная, Авокадо, Рикотта, Салат Айсберг. Lunch: Красный Лук, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Судак. Dinner: Вино Красное Сухое Caves, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Snacks/Other: Морковный пп торт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|