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Almoço pós fim de semana.
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822 kcal
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Fat: 30.75g | Prot: 61.15g | Carbs: 76.11g.
Breakfast: Marilan Pit Stop Original, Café com Leite Desnatado. Lunch: Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna, Pepino (Descascado), Cenouras, Beterrabas. Dinner: Purê de Inhame, Ovo de Codorna, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterrabas, Cenouras, Repolho. Snacks/Other: Maçã. more...
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2605 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 38 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 22 minutes. more...
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