Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 66.27g | Carbs: 99.52g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Молком Молоко 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое). Dinner: Молком Греческий Йогурт Натуральный, Борщ, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Банан, Молком Молоко 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safronova.irina's Weight History
|