Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 53.83g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Вологжанка Сливки 18%, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Щавелевый Суп. Dinner: Casa Rinaldi Томаты в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Клубничный , Миндаль, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|