Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 90.29g | Carbs: 220.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Веселые Внучата Масса Творожная с Курагой 4,5%, Минская Марка Продукт Творожный "Десертный" 7%. Lunch: Чай, Блинчики с Мясом, Сельдь Соленая, Песочное Печенье, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Dinner: Хлеб Черный, Колбаса, Жареное Яйцо, Евроопт Банан, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной, Веселые Внучата Масса Творожная с Курагой 4,5%. Snacks/Other: Коммунарка Минский Грильяж, Конфета, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
natalaponuzdaeva's Weight History
|